Veel gestelde vragen

Ik heb al ervaring met meditatie. Kan ik toch meedoen?
Iedereen is welkom om deel te nemen aan deze cursus. De cursus is zo vormgegeven dat beginners goed mee kunnen doen. Het is handig als je al eens vaker hebt gemediteerd, maar het is niet noodzakelijk. Gevorderden zijn zeker welkom, omdat zij hun kennis met de extra oefeningen verder kunnen verdiepen. Wel moet je erop rekenen dat alle basistechnieken nog eens langskomen.

Moet ik een meditatiekussen meebrengen?
Nee, dat is niet nodig. Er zijn voldoende meditatiekussens aanwezig. Mocht je het fijn vinden om een eigen kussen of een speciaal matje mee te brengen dan kan dat natuurlijk altijd.

Kan ik ook één of een paar lessen meedoen?
Nee, dat is niet mogelijk. De lessen zijn bedoeld als cursus en sluiten bij elkaar aan. We bouwen tijdens de bijeenkomsten een bepaalde groepsband op, waardoor het fijn is steeds met dezelfde mensen les te hebben.

Mijn vraag staat er niet bij!
Dan kun je me altijd een e-mail sturen met je vraag. Ook kun je je via de mail opgeven voor de opleiding. Ik beantwoord mijn mails vrijwel dagelijks.